本报讯（许诺 许牧林 记者 栾继业）春学期开学以来，京口区教育局结合区情实际，深入落实“2·15专项行动”，切实提高学生的身体素质和综合素质，为学生的健康成长和全面发展奠定坚实基础。

　　拨准作息“生物钟”，为成长续航。充足的休息是学生身心健康和高效学习的根基。京口区通过深入调研，多方论证，在保证学生在校时长不增加的前提下，通过对学校课时和在校作息的合理化调整，让课间活动时间、大课间体育活动时间和学生每天综合体育活动时间均达到标准，使学生有更充裕的时间放松大脑、缓解疲劳，以饱满的精神状态迎接每天的学习生活。

　　优化课程“拼图”，点亮体育之光。京口区非试点学校每周安排“4+1”或“3+2”的体育课和体活课组合，6所试点学校则全部做到每天1节体育课。京口区教育局还创新性地将体育课程与健康教育课程深度融合，构建“体育+健康”课程模式，帮助学生树立全面的健康观念，养成健康的生活方式。中山路小学充分发挥体育课作为学生掌握体育技能、增强体质的主阵地作用，为学生制定个性化体育教学内容，积极引入新兴体育项目，丰富学生的体育课程体验，让学生们都能在体育课上“迈出脚”“玩得好”。学府路小学盘活校园空间，充分利用校园田径场、篮球场、足球场等场地，在体育课上开展“迷你篮球赛”“武术操比拼”等趣味十足的小型比赛，引导学生在体育运动中尽情发挥，展现自己的运动才能。

　　创新课间“舞台秀”，释放青春活力。京口区各校创新活动形式，将课间操与体育游戏、校本化特色体育项目有机结合，并在走廊、空地布置更多富有趣味性的课间活动设施。为避免课间活动的单调性，京口中学为学生们带来“课间微运动挑战”，鼓励学生结合自己的兴趣特长，自选区域和项目，对决乒乓技术、挑战跳绳个数等。江苏科技大学附属小学和恒顺实验小学分类推进大课间活动变革，每天上午的大课间活动以跑操、素质练习和田径活动为主；下午大课间活动以排球、滚铁环、跳房子等趣味性十足的技巧类运动为主。红旗小学充分利用学校场地，解锁多种趣味课间小游戏，如扔沙包、跳房子、青蛙跳、萝卜蹲等；谏壁中心小学鼓励学生利用每天2小时的体育运动时间在自己热爱的体育项目中深入学习和锻炼，培养对运动的热爱，养成健康生活的好习惯。

　　“2·15专项行动”的蓬勃开展让京口学子们身上有汗、脚下有劲、嘴角有笑、眼里有光。