本报讯（记者 朱浩）3月20日17时01分，我们将迎来春意盎然的春分节气。春分时节，太阳直射赤道，南北半球昼夜平分，此后北半球白昼渐长，黑夜渐短。春分后，我国大部分地区将进入明媚春季，气温稳定回升，但需警惕“倒春寒”天气。此外，春分时节气候适宜各种病菌繁殖和传播，市民朋友要注意经常打开门窗通风换气，保持室内空气流通。

　　随着春分节气的到来，一年一度的“世界气象日”也即将来临。今年世界气象日的主题是“携手缩小早期预警差距”。为响应这一主题，我市气象局举办“3.23世界气象日”有奖知识答题活动，普及气象科学知识，增强全民防范气象灾害的意识和能力。

　　具体天气预报：今天晴到少云，偏南风3-4级转偏西风4-5级阵风6级，最低气温4℃到5℃，有霜或霜冻，最高气温19℃到20℃。21日晴到多云，最低气温7℃到8℃，最高气温22℃到23℃。22日多云，最低气温9℃到10℃，最高气温23℃左右。

　　春分养生小贴士：春分时节，昼夜温差较大，市民朋友要注意适时增减衣物，预防感冒。饮食上宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物，保持心情舒畅，适量运动，增强体质。